剧情介绍
秋(🐟)季是收获的季节(💿)，人体(🏬)也需要调整自己的状态。在秋季养生中，要注重养肺润(🏛)燥、健脾养胃(👶)。可以多吃一些梨(🚺)、柿子、莲(🕓)藕(😗)等食物，同时(🌯)适量进行户外活(👐)动，增强体质。
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