小寒(➰)时节的(😬)风俗美食是人们长期以来(✏)形(⛔)成的一种传统(🧜)习俗，这些食物不仅具有丰富(☝)的营(🤠)养价值，还能有效地(🍬)帮(🖌)助人们抵御寒(🌜)冷的天气。在中国的不同地区，小寒时节的风(⬜)俗美食有(☕)所不同，但总体上(🐭)都注重保暖和滋补。