霜降是中国二十四节气之一，标志(🥀)着(🙉)秋季进(🍷)一步深入，天气逐渐寒冷。在这个时节，人们(😲)需要适(🦖)当调整饮食(👆)，以增强身体(💠)抵抗(🛥)力，预防感冒和其(💚)他常见(👍)疾病的发生。下面将(🤱)介绍一些(🕕)适合霜降时节食用的美(🚙)食，帮助大家保持(👶)健康。