在南方地区，小寒时节的风俗美食则更注重滋补和养生。例如，广(🚹)东地区的人们会选择食用腊味，如腊肠、腊(🔤)肉等(🤑)。这(😻)些(🍔)腊味富(🌻)含(👈)蛋白质和(🐘)脂肪(🤛)，可以提供人体所(👅)需的能量，并帮助身体保持(🔏)温暖。南方地区还(☔)有(🍰)一种特色的小(👹)吃叫做“糖藕”，它是(✈)将藕切成片，蘸上糖(🕒)浆(🥄)后炸制而成，口感酥脆，甜而不(🧑)腻(😇)，非(💢)常受人们的喜爱。