在现(🤸)代社会中，不胜负荷(🏚)、负荷过重的(👳)现象已经(✊)成为了普遍存在的问题。工作压力、学业压力、(👃)经(🌘)济压力、(🐎)人际关系压力(🎠)、生(🤭)活琐事以及(🐈)心(🔭)理压力，这些方面(🔗)都是导致人(🕷)们(😸)挣扎与疲惫(🆖)的(📋)重要原(🈺)因。我们应该重(🤷)视(🐱)自己的身心健康，合理安排时间和任务，寻找减压的方法，以免被负荷压垮。