在中伏期间，人们要注意保持身体的健康。要(😧)避(👔)免暴饮暴食，尽(🤺)量选择清淡易消化的食物。要避免长时间暴(📘)露在高(🈚)温环境中，避免(🌸)中暑(🛋)。