滋补养生的食材：秋分时节(🎥)，还有一些滋补养生的食材非(🏴)常适(🐡)合食用。比如枸杞(Ⓜ)、黑(🎢)豆(🐥)、核桃、花生等，它(🎯)们都具有滋补身(👼)体、增强免(👓)疫力的功效。可以用它们煮(🤜)粥、炖汤或者(⏮)作为(♿)配料，既(🤧)美味又营养。