记忆的(👽)巩固(🥣)是指将(🍯)短时记忆转化为长时记忆的过程，而(✖)记忆的提取则是将存储在大脑中的记忆重新激活和回忆的(🍿)过程(🤣)。最新(🍥)研究(🛩)发现，记忆的巩固(🖋)和提(😖)取都与(🛰)大脑中的突触可塑(🦓)性有关。突触可塑性是指突(❔)触(➕)连接的强度和效能可(⬜)以通(❎)过学(Ⓜ)习和经验改变的能(📪)力，这为记忆的巩固和(🕟)提取提供了生理基础。