立冬是人们生(📟)活中的重要(🎶)节点，它(🛤)代(🐶)表着时间(🚙)的(👢)流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚变(👮)长，人们的作息时间也会随之改(🚔)变。人们开(📁)始早睡(💯)早起，充分利用(🛶)白天的时间(🥤)，适应冬季的生活规律(🔍)。