剧情介绍
立秋时节，莲藕上市，它(👂)是(📓)一种低热量、高纤维的食材。莲藕富含(💒)维生素C和(❌)膳食纤维(🏖)，有助于降低胆(🌫)固醇、调(🦉)节血糖，还(🏉)可(🌌)以促进肠胃蠕动(🧤)，预防便秘。
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