剧情介绍
九(🏮)十岁老人还有(🚔)一个重(📏)要的饮食习惯，那(🦒)就是适量进食(🕟)。他们不贪吃，每餐都吃得适中，不过饱也不(🗝)饿。适量(📔)进食有(🚑)助于维持身体的(🍒)平衡和健(🆔)康(🌛)，避免肥胖和消化(🚳)问题。
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