剧情介绍
在暑伏第一天这样的高温天(🌂)气里(🌐)，人们(🛢)的饮食(💈)也需要(📢)做一些调(🛬)理。要多喝水，补充身体所需的水分(🐶)。要适量摄入富含维生素和矿物质(🐹)的食物，如(😦)水果、蔬菜等(🔃)，以增强身(🥧)体的抵抗力。要避免(🎆)吃辛辣和油腻的食物，以免加重身体的负担。
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