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导演:郑勇基主演:姜虎东,李昇基,裴仁赫
为了度过这个加长版(🗼)的三伏天,人们需要采(🐄)取一(🏋)系列的防暑措(🤽)施。首先是要注意合理饮食,多喝水,多吃清淡的食物,避免暴饮(👒)暴食和(❌)食用过于(🦖)辛辣的(🥨)食物(🍉)。其次是(📚)要注意保持(🧘)室内(🔻)通风(📓),避免长时间暴露在阳光下,尽量减少户(🍷)外(😂)活(📭)动。还要注(🐵)意防晒,戴好帽(🔀)子和墨镜,涂抹防晒霜(🏤),保护好皮(🚸)肤。