营养丰富的海鲜：秋分时节，海鲜也是不可(👡)错过(🚼)的美食之一。此时正是海(😢)鲜的旺季，各种鱼类、虾类(🔺)、贝类(🏒)都非(🧕)常肥美。比如鲈鱼、鲍(🥞)鱼、螃蟹等，它们不(⏭)仅味(🥧)道(👣)鲜美，而且富含(🧗)蛋(🕝)白(🌭)质和多种营养元素，对身(🙉)体(🦈)有很好的补益作用。