要注(🙎)意(🔼)饮食调理。春季是一个养生的好时机，人们(🌼)可以选择一些具(😣)有温(🕧)补作用(🕸)的食物，如姜、(🚓)葱(👹)、蒜等(🎊)，来增强身体的抵抗力。还可以多吃(👄)一些(😋)含有维生素C的水果和蔬菜，提高(🎯)免疫力，预防(🌗)感冒等疾病的发(🆙)生。