剧情介绍
2. 合(🐻)理安排作息时(🎲)间：中伏期间，人们(🌵)应该合理安排作息时间，避免(🆔)在高温(🕶)时(📒)段(💠)进行(🐢)剧烈运(⛺)动或长时间户(🕯)外(🚍)活动。可以选择在清晨或傍晚时段进行户外活动，避免中午时段的高温。
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