夏季是一年中最炎热的季(🏕)节，高温(🍐)天气给(😍)人们的身体带(👱)来(📊)了很大的负(🗺)担。为了保持健康，我们需要注意(👎)饮食，选择适合夏天的食物来清凉降(👒)温。而伏天，即立秋前后的(🔶)一段时间，更是炎热难耐(🐂)。那么，伏天吃什么对(🌊)身体好呢？(👌)本文(🐬)将为您(🛸)介绍伏天饮食指南，让您度过一(🔡)个(🍔)清凉舒(🌝)适的夏季(🗳)。