春(🃏)分美(♊)食(📲)盛宴是(🐧)春季饮食养生的一大亮点。在这个时候，人们会选择一(🖱)些具有养生功效的食材，以增(🐶)强身体的抵抗力，迎接春天(🐁)的到来。春分(📮)时节正是蔬(🧠)菜的(💭)丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或(🔰)缺(🤴)的一部分。例如，青菜(👵)、豆芽、芦笋(🎐)等绿色蔬菜富含(🍓)维(🏑)生素和矿物质(🥙)，有助于(🧗)增强免疫力，提高(🤕)身体的(💝)抵抗(🌆)力。