剧情介绍
适当的体育(🥒)锻炼能够增强体质，提高身(💖)体(🥌)素质。可以选(🎠)择适合自己的运动方(🍲)式，如慢跑、太极拳等，每天坚(🦊)持(🍰)一定时间的锻炼，有助于缓解(🐜)压力，提(💻)高学习效果。
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