剧情介绍
秋季是收获的季节，人体也需要调整自己的状态。在秋季养(📉)生中，要注(🙄)重(🍙)养肺润燥(🧝)、健(💷)脾养胃。可以(🌱)多(🍍)吃一些梨、柿子、莲(📟)藕等食(⛸)物，同时适量进行户外活动，增强体质。
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