立冬是人们(📲)生活中的重要(🎆)节点，它代表着时间的流转(🥞)。立冬后，白天逐渐变短，夜晚(💛)变(🧘)长，人们的作息时间也会(🕋)随之改变(🚄)。人们开始早睡早(🛫)起，充分利用白天的(🍳)时间，适应冬(💃)季的生(🔡)活规律。