剧情介绍
入伏的时候，胃肠道的消化功(🕵)能(🎼)会减(🔀)弱(🎠)，容易引起消化(🕑)不良和胃肠道(🛅)不(🍾)适。选择清淡易消化的食物(🗺)非常重要(😉)。可以选择一些清淡的蔬菜、鱼类、豆(🙏)腐等食物，少吃油腻和辛(✖)辣的(🎡)食物。这样(😽)不仅可以(🎖)减轻胃肠负担，还可以预防胃肠(🤷)道疾病的发生。
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