心理素(🏛)质在羽毛球比赛中同(🗜)样起(🛑)着重要的作用。要想在比赛中保持冷静和(💛)自信，需要进(💞)行(🎅)一些心理训练。你可以通(🍗)过放松(〰)训练、集中注意力和(🏆)调整心(🔩)态来提高自己的心理素质。与教练和队(🧙)友进行交流和(🗾)讨(🌼)论，也(✝)可以帮助(😏)你更好(🥛)地(🐢)理解比赛和克服心理压力。