海(👎)鲜富含丰富的(🍙)蛋白质、维生素和矿物质(🏞)，对(👊)人(🐡)体(🎠)健康有着重要的作用。文昌的(🌺)海鲜美食(💰)不(😜)仅美味可口，还具有养生(👫)功(❗)效。比如(🤺)鱼类富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂、预防心血管疾(🎙)病；贝类富含锌和硒，有助于(🏷)提(🎟)高免疫力等。