逐渐地，我开始明白妈妈光着睡觉的好处。光着(🦐)睡觉可(🎭)以让皮肤得到更好的呼吸。衣(🔊)物的束缚会限制皮(📊)肤的呼吸，而光着睡觉(🍗)可以让皮肤得(👬)到更好的血液循环(🅰)，促进(🔆)新陈代谢(🏺)。光着睡觉可以减少皮肤与衣物的摩擦，降(🥣)低(⤴)皮肤过敏(💔)的风险。光(😏)着睡觉可(💤)以(📥)让身体得到更好的休息，减少睡眠不足对(🚱)身体的负面影(🏄)响。