3. 食疗(👾)祛痦子：通过饮食(⤴)调理来改善肌肤问(🎁)题。例如，多吃富(👩)含维生素C的水果和蔬(🦕)菜，可(📃)以帮助皮肤恢复健康，减(🤷)少痦子的出现。