一伏期间的高温天气对(👄)人们(😃)的生活也有(🍒)一定的(🛌)影响。在这段时间里(⛴)，人们需要注意防暑降温，避免长时间(👜)暴露(🦆)在高温环(💮)境下。人们还需要增加水分摄入，多(🗓)吃(㊗)清凉、富(🛒)含(📀)水分的食物，以保持身体(🈸)的水(🍵)分平衡(✖)。一伏(🕳)也是夏(🗂)季旅游的旺季，人们可以选择去(🐱)海边或山区等地避暑度假(🚰)。