春分美食盛宴是春季饮食养(🌒)生的一大亮点。在这个时(💘)候(🏹)，人(🤠)们会选择一些具有(🍀)养生功效的(🧜)食材，以增强身(😎)体的抵抗力，迎接(🧐)春天的到来。春(🛋)分时(🐅)节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春(🚜)分美(🏂)食盛宴中(👠)不(🆎)可或缺的一(🖊)部分。例如，青菜(🍄)、豆芽、芦笋等绿色蔬(🎩)菜(🐘)富含维生(😒)素和矿物质，有助(🚳)于增强免疫(🛢)力，提高身体的抵抗力。