春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食(🐠)盛宴中(😪)的一大亮点。鱼、虾(💮)、蟹等海鲜富(🖖)含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所(🍆)需的(🗓)营养物质，提高身(🏾)体的免疫(🏡)力。海鲜中的(🔓)锌元素也有助于提(🔘)高(✂)免疫力，预防感冒和其(🍝)他疾(🥅)病的(🤠)发生。