在备考期间，要注重(🗒)饮食的健康(🚉)与均(⚫)衡。合理搭配膳食，摄入足够的(🐱)蛋白质、维(🏸)生(🥊)素和矿物质，保持身体的良好状(💏)态。要避(🌧)免(💣)暴饮暴(🈷)食或(🤹)过度节食，保持正常的饮食(🕜)习惯。