立(🚘)冬是人(🎄)们生活中的重要节点(🚅)，它代表(💩)着时间的流转。立冬后，白天逐渐变(🐏)短，夜晚变(📿)长，人们的作息时间也会随之(🏓)改(🔄)变。人们开始早睡早起，充分利(👀)用白(🏀)天的时间，适应(❄)冬季的生活规律。