立春之后的一段时间，人们还可以选择一些合适(🍒)的户外活动来(🐗)锻炼身体(🏫)。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进(📟)行(😁)一些(🆖)户外(📳)运(💡)动，如晨(🍒)跑、太极拳等。这些活动可以增强(⏸)身体(🕐)的免疫力，提高身体素质，同时也(🔄)能够增(🎎)加心情愉悦，缓(🥒)解压力。