立冬是人们生活中的重要节点，它代(🧤)表(🕖)着时间的流转。立冬(🥔)后，白天逐渐变短，夜(🤪)晚变(🎆)长(🎯)，人们的作息时(👣)间也会随之改变。人们开始(🚜)早睡(🌉)早起，充分(🏠)利用白天的时间，适应冬季(🚣)的生活规(🚅)律(🛥)。