冷热(🔛)交替敷可以促进血液循环，加速新陈代(🔞)谢，减少脂肪在(🔓)下巴区域的积(🐻)累。可以用热毛(💤)巾敷在下巴周(🐵)围，保持几分钟，然(🖥)后用冷毛巾敷在同一位置(🚍)，交替敷用几次，每天(🐽)坚持，可以有效改善双(🌴)下巴问题(♟)。