立冬是进补的好时(🎱)机，因(🥦)此(😦)中国人在这一(♎)天(🖱)喜欢(🤪)食用一(📭)些热补的食材。常见的热补食材有羊肉、狗肉、(🚄)牛肉、鸡(❌)肉、鹿肉等。这(🕥)些食材富(🤩)含蛋白质和热量，能够提供人体所需(🕣)的热能，帮助人们抵御(🚢)寒冷。