读书(👷)可(✴)以帮(🍻)助我们减轻压力，放松身心。在阅读的过程中，我(🖼)们可以暂时(🤰)忘记自己的烦(🛁)恼和(🐽)困扰，沉浸在(🏢)书(💢)中的(⏲)世界中。阅读可以带给我们快乐和满足感，让我们的心灵得到愉悦(🔊)和(🍮)放松。