除了美味和福祉的象征意义外，平安果还具(🦁)有一定的健康价值。苹(♋)果富含维生素C、(😀)纤维素和抗氧化物质，有助于提高免疫力、促进消(🤱)化和预防心血管(🛥)疾(✂)病。而且，制作平(🥗)安果时并(🍗)不会过(😴)度添加糖分，相比其他甜食，平安(💫)果的糖分摄(🛍)入(👗)量相(🏧)对较低(⏯)，适合作为偶尔的甜(🖐)品享用。