立冬这一天，一些地方还(🥒)有食用红枣粥的传统(🍍)。红枣粥以红枣(💥)为(🎋)主料，搭配(🗨)糯米(🐮)和其他杂粮煮(🤘)成。红枣富含维(🚒)生素C和(😞)糖类，能够提供人体所需的能量和营养，有(🏭)助于御寒保暖(💥)。