3. 促(🚇)进消化：凤眼果中含有(🌂)丰富的膳食纤维，可以促(🐉)进胃(🛤)肠蠕动(🧖)，增加粪便(⏸)的体积，缓解便(🚥)秘问题。凤眼果还含有一种特殊(📳)的酶，可以帮助消化食物，促进食物的(🏵)吸(🌝)收和利(😩)用。