苦谛(🤱)是佛教中(🧖)第一个谛，它指出生命中的(👚)痛苦和苦难是无(〽)法避免的。无论是身体上的疾病和伤害，还是心灵(🏹)上的痛苦和困惑，都是(❔)生命中不可(🚵)避(👵)免的(✳)一部分。人们常常在追求(🤹)欢(🔥)乐和快乐的(😿)过程中，忽略(🤐)了生命中的痛苦和苦难(🛀)。佛教认为只(🌝)有正视痛苦和苦(🌐)难(🚩)，才能真正理解人生的(🔘)本质。