入(🌉)伏时期的饮食(💞)要(📪)根据个人的体质和(🚞)口味来(📟)选择，但总(😒)的原则(📞)是清淡、易(📁)消化、营养均衡。合理的饮食不仅可(🔛)以帮(🍦)助身体保持健康，还可以提高免疫力，预防疾病的发(🧒)生。希望大家在入伏时期能够注意饮食，保持(🐧)身(🚕)体健康。