颈部按(💪)摩可(🔓)以(⏲)促进血液循(📳)环，增加颈部肌肉的活力，减少双下巴的(🦀)形成。可以用手指(😵)轻轻按摩颈部，从下巴向上按摩至耳后，每天坚持几分钟(💋)，可以有效改(🏯)善双下巴问(📣)题。