在大暑时节，由于(🛰)气(🤐)温高和湿度大，容易导(🕐)致食欲不振和消化不良。需(🐎)要注(🍮)意一些(🐚)饮食(💃)禁忌。应避免食(🔘)用过于油腻和辛(⚡)辣的食物，以免加重消化负担。应避免食用(👛)过于寒凉和(😟)刺(♟)激(🏂)性的食物，以(🎿)免损伤(🍰)脾胃功能。还应避免过量食用生冷食物，以免引起腹泻和脱水。