春分(🍑)时(🍟)节还是海鲜的旺季。海(🍡)鲜是春分(🚝)美食盛宴(😿)中的一大亮点。鱼、虾、蟹(🔅)等海鲜(🧥)富含蛋白(😄)质(🧝)和不饱和脂肪(🚍)酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜(🛍)中的锌(📹)元素也有助于提高(❓)免疫(👝)力，预防感冒和其他疾病的发(🎯)生。