春分时节，大自(🗻)然万物复苏，人们也要(🐈)注意保持身心的健康。春分时(📇)节气(🎒)温逐渐回暖，人们可以多进行户外活动，呼吸新(😨)鲜空气，增强身体的抵抗力(🕠)。春(👗)分时节还是一个(👛)适宜进(⛺)行调理和养生(⬅)的(❤)时机，人(🙍)们可以选择一(🚅)些清淡的食物，多(🤥)摄取蔬菜水果(👮)，保持饮食的均衡。