夏时制，又称夏令时，是(🥁)一种时(👎)间调整制度，旨在充分利用(🕔)夏季的长(🚬)日照时间，将时间(🍎)提前一小时(👱)，以节约能源和(🛥)提高人(👅)们的生活质量。夏时制(💇)通常在夏季(🏄)开始时实行，结束时(🥄)恢复标准时间。