要合理安排休(🏷)息和调整(⛱)心态。备考期(➖)间，考生(🌃)们要保持良好(🕉)的作息(🍰)习惯，合理安排休息时间。适当(💺)的休息可以(👟)帮助(🌲)恢复体力和精神状态，提(🐟)高学习效果。要保持良好的心态，积(🐀)极面对考(⏹)试，相信(🏾)自己的能力(🤗)和努力。不要给(💤)自己过大的压力(🍠)，要保持平常心，以积极的心(⛎)态迎接(👽)考试。