秋季(🌇)气温(📠)逐渐下降，要注意保(🍘)暖。可以选择合适(🥦)的服装，穿上适当(🏸)的(😐)厚外套、长(🆖)袖衣物和长裤，避免受凉。还可(🔻)以通过(🛥)喝(🥒)热(🌹)水、泡脚等方式来保持体温，防止感冒和其他疾病的发生(🙋)。