保(❤)持身(🍥)心健康对于解(🕰)脱被鬼附身非常重要。通过良好的饮食、充足的(🐗)睡眠和适度的锻炼来维持身体健康。进(📝)行放(🦗)松(😇)和压力缓解的活动，如按摩、温泉(🌮)浴或阅读等(⏫)，有助于保持(🕵)心(🏙)理健康。身心健康的状态可以增强你的抵抗力，帮(🎛)助你更好地(🤕)应对被(📸)鬼附(😽)身的困境。