要合理安排休(🎺)息和(😤)调(👋)整心态。备(🌇)考期间，考生(🥑)们要保持良好的作息(😛)习惯，合理安排休息时间。适当的休息可以帮助恢复体力和精神状(🙀)态，提高学(🍳)习效果。要(〰)保持良好(⚡)的心态，积极面(📻)对考试，相信(🗒)自己的能力和努力。不要给自己过大的压力，要保持平(🔼)常心，以(🦀)积极的心态(📫)迎(🍲)接考试。